Někdy je loučení maličká chvíle, která se dítěti v bříšku rozezní jako velký poplach. Separační úzkost se může objevit při odchodu do školky, u hlídání, při usínání i v obdobích změn, kdy je dítě citlivější. Pod tímto štítkem najdeš články a příběhy, které pomáhají pochopit, co dítě prožívá, a nabídnou jemné, lidské způsoby podpory: krátké rituály na rozloučenou, věty, které uklidní, i drobné kroky, díky nimž se postupně posiluje pocit bezpečí.
Metoda 5-4-3-2-1: Rychlá záchranná brzda pro dětskou (i vaši) úzkost
Dítě se zasekne. Dech se mu zrychlí, oči se rozšíří strachem a je vidět, že racionální argumenty („Neboj se, nic tam není“) se odráží jako hrách od stěny. Dětský mozek…
Bubáci ve skříni, tma a pláč: Malý průvodce dětskými strachy
Je půl druhé ráno. Dům spí, jen vy ne. U vaší postele stojí malá postavička s plyšákem v ruce a roztřeseným hlasem šeptá: „Mami, pod postelí něco je.“ Nebo možná…